Ravitsemus – peruspalikat kuntoon ennen hifistelyä
Hyvä perusravitsemus on edellytys kehon toiminnoille – ennen suuntaamista hiilareihin, proteiineihin ja muihin hiifistelyihin.
-
-
Purentaelimistön toimintahäiriöt
Miten purentaelimistön toimintahäiriöt vaikuttavat pään tai kaulan kipuihin? Opi tunnistamaan ja hoitamaan niitä purentalihashieronnalla.
